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Seine Liebe gilt dem Radfahren. Immer freitags schreibt er fahrrad bekanntschaften seiner Lust und seinen Leiden im Sattel.

Seine Vorliebe für Radtouren-Fahrten. Ich hätte nicht gedacht, dass ich so häufig auf diese Kolumne angesprochen werde.

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Auf dem Rad, im Kaufhaus, beim Radrennen. Das freut mich ungemein, denn meine Kolumne richtet sich ja nicht an den Radsport-Auskenner, der im Jahr Tausende Kilometer abspult.

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Fahrrad bekanntschaften Gefühl, das Sie sich Woche für Woche selbst erfahren können. Mein Radkumpel Klaus schwört auf die reine Fitnesslehre des Radsports. Klaus ist, genauso wie ich und Abertausende in unserem Land, abhängig. Wir sind Opfer des Radsports.

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Willige Opfer. Anzeige Klaus wird 66, ist schon lange in Rente. Ein Arbeitsleben lang hat er im Tiefbau geschwitzt.

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Mit dem Presslufthammer im Akkord hat sich Klaus durch die Berliner Unterwelt gefräst, jahrzehntelang. Damit U-Bahnen heute im Minutentakt durch die Hauptstadt rollen können. Wer zusammen fährt, ist gleich Warum ich das schreibe?

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Klaus sieht zehn Jahre jünger aus, als er ist. Er müsste jobbedingt eigentlich krank sein. Klaus aber ist gesund. Eisenhart, topfit, glücklich. Weil er Rad fährt. Jeden Tag.

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Für mich sind Begegnungen wie die mit Klaus beispielhaft. Für den Sport im Allgemeinen und den Radsport im Speziellen. Wer zusammen fährt, ist gleich: Alter, Job, Geld — nichts von alldem zählt im Sattel. Die gemeinsame Freude an der Fortbewegung macht das Glück.

Kurzes Abklatschen bei Tempo 30, Lenker an Lenker nebeneinander: Kurbeln, quatschen, kurbeln, quatschen In einer langen Radsportsaison ist der Energieverbrauch manchmal so hoch, dass man das Gefühl hat, nicht mehr dagegen anessen fahrrad bekanntschaften können.

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So weit müssen Sie es nicht treiben mit der ungebremsten Lust an der Bewegung. Und doch: Fast jeder freut fahrrad bekanntschaften, wenn mit dem Sport überschüssige Pfunde purzeln. Ich versuche es mal anschaulich zu formulieren: Je leichter Sie sind, desto schneller sind Sie unterwegs. Werden Sie zu leicht, lässt auch die Kraft nach.

Ich hätte viel mehr von meinem intensiven Radsporttraining, wenn ich sieben, acht Kilo leichter wäre.

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Der unbestrittene Trainingseffekt würde auf der Rennstrecke wieder geschluckt vom Genuss von Schokoriegel und Gummibärchen Geschmeckt haben sie trotzdem, die Riegel fahrrad bekanntschaften Bärchen, und missen möchte ich sie nicht. Wenn Sie tiefer in die Materie einsteigen und wissen wollen, wie man die Leistung von Radsportlern mit unterschiedlichem Körperbau und Gewicht sinnvoll vergleichen kann, dann füttern Sie Ihren Internetbrowser doch mal mit fahrrad bekanntschaften Worten "gewichtsbezogene Leistung".

Oder, wenn Sie fahrrad bekanntschaften herausfinden lassen wollen, wie es um Ihren Fitnessstand bestellt ist, unterziehen Sie sich einer Leistungsdiagnostik.

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Während der Belastung partnersuche eberbach, morgens auch, abends aber besser so gut wie gar nicht. Und Zucker: Überall treffen wir auf diesen kleinen Teufel. Er tritt beim "Gewichtmachen" ordentlich auf die Bremse. Falls wir Leidensgenossen sein sollten, denken Sie daran: Eine Saison fahrrad bekanntschaften aus Phasen.

Mal gelingt es mir mehr, mal weniger mit einer sportgerechten Ernährung. Fahrrad bekanntschaften das neue single ina regen Die drei Buchstaben stehen für das Wort Radtourenfahrten.

Das sportliche Radfahren steht dabei im Vordergrund. Gefahren werden können RTF allein oder in der Gruppe. Im Klartext: Sie können entscheiden, wie lange Sie fahren.

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Die Distanzen reichen — fahrrad bekanntschaften wählbaren Abschnitten — von 40 über 75 und bis zu Kilometer. An einem Tag, aber nicht in einem Rutsch. Wer als Vereinsmitglied teilnimmt, kann sogar Punkte sammeln und bekommt — gültige Wertungskarte vorausgesetzt — am Saisonende eine Auszeichnung.

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Übrigens, die ganz Ehrgeizigen, die meinen, eine RTF "gewinnen" zu müssen, die lassen Sie ruhig charmant vorne wegpreschen.

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